115-1[挑戰30天喝足白開水,口腔保健]健康紀錄活動

(一) 日期: 2026/10/7(三)09:00~2026/10/8(四)17:00
(二) 單位:學生事務處衛生保健組
(三) 地點:F208
(四) 對象:不限
(五) 網址:https://news.stust.edu.tw/id/95980
(六) 說明:(1)參加者須於10/07-10/08 13:00前至F208完成前測,確認每日建議飲水量即可領取挑戰卡與宣導小禮喔!
(2)參加者須達成每日喝水建議量並完成詳細記錄喝水量於挑戰卡上,10/07-11/6共30天。
(3)喝水挑戰卡回收與環保禮品兌換時間: 11/5-6,地點:F208。
(4)達成率(含不喝含糖飲料及喝足白開水兩項)超過90%,即可即可憑卡兌換健康禮品乙份。

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