「111-1健康體位班」,揪團FIT!

(一) 日期: 2022/10/11(二)09:00~2022/11/24(四)17:00
(二) 單位:學務處衛生保健組,體育教育中心
(三) 地點:F208(衛保組)、悠活館
(四) 對象:不限
(五) 網址:https://news.stust.edu.tw/id/75135
(六) 說明:一、招收對象:南臺教職員工生,
>增肌組:體重過輕BMI<18.5;(BMI:身體質量指數=體重公斤/身高2公尺2)。
>減脂組:過重或肥胖者BMI>24,男生體脂肪≧25%、女生體脂肪≧30%
二、活動時間: 111/10/11至 111/11/24,共6週。
三、活動實施辦法:本校師生自行參加。參賽者須於規定時間進行體組成前測量測(含體重、體脂、腰圍)、填寫問卷。
四、其他活動辦法請見活動公告

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