(一) 日期： 2015/10/7(三)13:50～2015/12/9(三)16:40
(二) 單位：學務處衛生保健組
(三) 地點：F307
(四) 對象：不限
(五) 網址：無
(六) 說明：開放BMI≧24以上之師生自願參加者，以及新生健檢篩選出體位異常(BMI≧27)與血脂異常之學生群族，藉由鼓勵該族群參與體重控制班，進行為期9週之飲食改變計畫搭配塑身韻律運動課程。活動起始進行前測並由營養師進行參賽者之營養評估，課程安排每週一次之體重控制或飲食相關營養衛教同時配合體適能活動，體適能活動由專業的韻律老師安排有氧、瑜珈運動課程。於每次課程開始前進行體組成量測並檢視追蹤飲食記錄情形，給予簡易的飲食修正建議，另開放預約個別營養減重諮詢服務，提升體重控制班之減重成效。